Yoga en présentiel 

Lundi après-midi

Séance privée sur rendez- vous.

  • Parfois, on préfère une séance seule, plutôt que d'être en groupe. C'est pourquoi je vous propose un yoga adapté à vos attentes, à vos besoins. Je vous accueille au studio, pour votre séance personnalisée, un petit écrin cocooning, qui appelle au calme intérieur, à l'étirement, aux techniques de respiration qui permettront d'explorer les postures principales de Hatha Yoga et de vous ressourcer dans le juste effort sans tension. Laissez vous guider pendant cette pause vers le lâcher prise.

  • Inscriptions et demande d’information pare-mail ici.

    Tarif 25 euros, et je vous donnerai par mail les créneaux horaires possibles pour votre premier cours de Yoga.

    Merci pour votre confiance,

    Dan🪷

Mardi 10h30

  • Une séance de Hatha Yoga que je vous propose au sein de l'Association Indigo à Boisset Gaugeac. Le Hatha est un yoga doux, profond dans ses postures d'ancrage, où nous placerons le controle de la respiration, le juste effort sans tension, afin d'etre en présence à Soi, au mieux. Vous pouvez nous rejoindre dans un petit groupe amical. Tous niveaux.

  • Première séance offerte.
    Adhésion annuelle 15€. Trimestre 70€.

    Inscriptions ici

    Merci pour votre confiance,

    Dan🪷

Hatha Yoga. Association Indigo à Boisset Gaugeac.

Jeudi 9h00

  • Séance Hatha Yoga, groupe intimiste, au sein de l'Association Servas. Venez explorer vos capacités dans les étirements, la tonicité du corps, la souplesse et la respiration, afin de ressentir la detente profonde d'un corps et d'un mental apaisés.

  • Cotisation annuelle 15€

    Le trimestre 80€

    On se retrouve sur Anduze, pour cette séance de Yoga, au sein de l’Association Indigo.

    Inscriptions ici

    Merci pour votre confiance,

    Dan🪷

Hatha Yoga. Anduze. Espace Pélico.

Mercredi 18h30

  • Ce Vinyasa est une séance tonique, pour initiés ou débutants. La trame de ce cours, est un moment de présence, puis des enchaînements de postures dynamiques et une fin de séance en relaxation. Le contrôle du souffle sera présent toute la séance, avec des exercices de pranayamas.

  • Inscriptions ici

    Cotisation annuelle 15€, le trimestre 80€.

    Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.

    Dan🪷

Vinyasa. Méjannes les Alès. Au Capra.

Jeudi 18h30

  • Séance Hatha Yoga, groupe intimiste, au sein de l'Association Servas. Venez explorer vos capacités dans les étirements, la tonicité du corps, la souplesse et la respiration, afin de ressentir la detente profonde d'un corps et d'un mental apaisés.

  • Première séance offerte.
    Adhésion 10€, Trimestre 90€, à l'année 250€.

    Inscriptions ici

    Merci pour votre confiance,

    Dan🪷

Hatha Yoga. Association Servas.