Yoga en entreprise
Et si cette nouvelle année nous offrait des nouveautés,
des opportunités ?
Pourquoi pas une séance Yoga sur votre lieu de travail ?
Durant une petite séance laissez vous guider pour lâcher prise !
Ramenez la présence à soi à travers les postures, la respiration et les étirements.
Conscience de l’instant présent qui nous fait du bien, une petite bulle de sérénité et bienveillance !
Alors, expérimentez et relâchez toutes les tensions, prenez soin de vous maintenant ! Laissez entrer le Yoga et ses richesses.
Un premier rendez-vous, avant d’installer la séance, définir les attentes, le groupe, les besoins de chacun, je mettrais ainsi en place une séance personnalisée.
Hatha Yoga doux ou Vinyasa dynamique.
Séance de 45minutes, 1heure si possible, matériel fourni.
Groupe de 3 participants minimum.
Tarif 25€, par personne, dégressif à partir de 5 personnes, 20€.
